Напишіть свій мейл, щоб створити акаунт

Використайте вісім малих або великих літер і додайте будь-який один символ

Передплатити

Рецепти: Тунець з медом та гірчицею

Другі страви

Галина Ващишин-Цигилик
11 грудня 11:30
120
Джерело: Газета "Дуже смачно!"

Кулінарія

Рецепти:  Тунець з медом та гірчицею
Тунець з медом та гірчицею

Другі страви – це м'ясо, риба, гриби, картопля, рис, каші, овочі тощо

 

Інгредієнти: 

 

заморожена тушка тунця, сіль, лимонний сік, 1–2 ч. л. французької гірчиці зернятами, чайна ложка рідкого меду, 2 ст. л. соєвого соусу.      

 

                                                                            
Приготування.

 

Рибу розморозити, почистити, помити й порізати порційними шматочками. Кожен скропити лимонним соком, трішки посолити і залишити на той час, поки готуватимете соус для маринування риби. У мисці з’єднати соєвий соус, гірчицю та мед, перемішати і цим соусом щедро натерти шматочки риби. Далі рибу перекласти на деко, застелене фольгою, скропити тунець олією, накрити другим листком фольги та запекти в духовці до готовності. Риба має приємний солодкуватий смак.

Смачно і корисно!

Читайте усі приховані історії з життя за 1 грн
Газета "Життя" онлайн
Ви вже є предплатником?

Якщо ви знайшли помилку в тексті, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter

ЧИТАЙТЕ
Рецепти:  Святковий смачний салат «Море кохання»
14 лютого 21:34 14
Рецепти:   Смачне куряче м'ясо  з рисом та овочами
14 лютого 10:16 218
Рецепти:  Оригінальні смачні картопляні серця
13 лютого 10:17 304