Гвінет Пелтроу розповіла про чесність та «нав'язливі думки»

Життєві історії

Гвінет Пелтроу, акторка та засновниця бренду Goop, публічно розповіла про свій поточний стан психічного здоров'я, зізнавшись, що не все в її житті так ідеально, як здається. У нещодавньому вірусному епізоді The goop Podcast вона обговорювала ці питання з журналісткою та співзасновницею Milk Makeup Занною Робертс Рассі.

53-річна гуру способу життя зізналася, що вперше у своєму житті бореться із сильною тривогою та нав'язливими думками. Вона припустила, що ці зміни можуть бути пов'язані з її гормональною фазою життя. «Я вперше в житті відчуваю сильну тривогу, що є просто симптомом гормональних змін, я думаю, що це пов'язано з домінуванням естрогену. Це викликає справжнє занепокоєння», — відверто пояснила Пелтроу.

Вона також зазначила, що останні кілька років «сильно вдарили по ній», і що іноді вона прокидається «сповнена жаху» після ночі, проведеної в боротьбі з нав'язливими думками. Під час розмови Гвінет зізналася, що підозрює у себе певний розлад, що призводить до «напруженого життя» та постійного відволікання.

«Я думаю, що в мене трохи СДУГ, і мене справді може тягнути в різні боки», — сказала вона, додавши, що хотіла б бути «більш усвідомленою» щодо того, як вона витрачає свій час, і почуватися «більш заземленою» протягом дня. Акторка, яка майже три десятиліття перебуває в центрі уваги громадськості, розповіла, як важко їй сприймати критику чи погані новини. Вона порівняла негативний електронний лист із «ляпасом».

«Я б дуже хотіла переналаштувати себе, щоб середні або погані новини не здавалися такими жахливими», — зазначила вона. Пелтроу вважає, що постійний вплив громадської думки та енергії, що стоїть за нею, «виснажує її нервову систему», підкреслюючи свою високу чутливість.

 https://www.shefinds.com/

Історії з життя