Кулінарія

Другі страви – це м'ясо, риба, гриби, картопля, рис, каші, овочі тощо
Інгредієнти:
2–3 свинячі стейки, сіль, мелена перцева суміш, 30 мл оливкової олії, 20 г масла;
(на гарнір) 2 сині цибулини, 2–3 великі червоні болгарські перчини з товстими стінками, сіль, мелений чорний перець до смаку, 50 мл оливкової олії, 2 ст. л. цукру, столова ложка соєвого соусу «Бальзамік», пів пучка свіжого базиліка або підійде сухий, зелена петрушка.
Приготування.
Свинячі стейки приправити спеціями, підготувати до смаження. У розігрітій сковорідці із сумішшю масла й олії обсмажити стейки з обох боків до утворення скоринки (по п’ять хвилин з кожного боку; за бажання можна й довше, але стежте, щоб не пересушити).
Цибулю порізати великими півкільцями й обсмажити у сковорідці з олією до м’якості, приправити сіллю та перцем, потім посипати столовою ложкою цукру. Смажити, часто перемішуючи, цибуля стане блискучою і карамелізується. Солодкий перець нарізати довгими смужками, викласти у сковорідку, також посипати сіллю та перцем, потушкувати. Потім влити соєвий соус, посипати цукром і перемішати. За п’ять хвилин перець почне карамелізуватися. Довести його до стану альденте (стежити, щоб не був занадто м’який). Перець та синя цибуля має неперевершений смак.
Подавати стейки на подушці з карамелізованого гарніру, посипавши базиліком чи зеленою петрушкою.
Смачно і корисно!
Читайте усі приховані історії з життя за 1 грн
Газета "Життя" онлайн
Якщо ви знайшли помилку в тексті, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter

