Репер Fat Joe змінив імідж: скинув 112 кг та розповів про роль Ozempic

Життєві історії

Американський співак-репер Fat Joe, чия значна статура свого часу лягла в основу його сценічного псевдоніма, можливо, незабаром змінить його. Музикант повідомив, що за останні десять років він схуд на 112 кілограмів, що кардинально змінило його зовнішність. У нещодавніх інтерв'ю він поділився секретами своєї трансформації: перехід на здорове харчування та використання препарату для схуднення Ozempic. Його історія слугує прикладом ефективності медикаментів для схуднення за правильного використання, адже тепер він харчується значно "розумніше".

Aмериканський репер латиноамериканського походження Джозеф Антоніо Картахена, більш відомий як Fat Joe, автор хітів All The Way Up та Lean Back, багато років використовував свою статуру як частину іміджу. Однак останнім часом він помітно схуд. У кількох ексклюзивних інтерв'ю торік він розповів, що спонукало його до змін і як досяг таких результатів.

В епізоді програми «Сьогодні» 9 квітня, «3-тя година», репер поділився новинами про свою вагу, зазначивши, що за останній рік він скинув близько 112 кілограмів, і тепер називає себе "не таким уже й товстим Джо".

2023 року в інтерв'ю журналу Men's Health він розповів, що одним з ключових мотивів для зміни життя та покращення здоров'я стала раптова смерть його друга та колеги, репера Біг Пана. Біг Пан помер у 28 років від серцевого нападу. На його похороні 2000 року Джо подивився на доньку покійного друга і зрозумів, що йому потрібно схуднути, щоб бути опорою для своєї доньки, яка тоді була того самого віку.

У розмові з US Weekly 54-річний Fat Joe згадав, що двома найважливішими складовими його схуднення були кардіотренування та суттєве зменшення вуглеводів у раціоні. "Ми просто намагаємося їсти все з мінімальною кількістю вуглеводів, – пояснив він. – Тому  тримаємося подалі від хліба, макаронів, рису. Це найрозумніший спосіб харчування".

Хоча музикант визнає важливість вуглеводів, він наполегливо працює, щоб уникати їх надмірного споживання або перетворення на основну частину свого раціону. Це особливо актуально після того, як він почав приймати препарат для схуднення Ozempic.

Fat Joe відзначає, що саме Ozempic допоміг йому досягти такої значної втрати ваги. Репер, який у найважчий період важив колосальні 220 кілограмів, розповів US Weekly 2021 року, що почав приймати Ozempic, щоб підтримати свій шлях до здоров'я. Окрім переходу на здоровішу, більш поживну їжу, Джо згадав, що прийом Ozempic допоміг йому контролювати апетит і приборкати тягу до їжі.

https://www.shefinds.com/

Історії з життя