Рецепти: Смачні ніжні апетитні крильця в томаті з медом

Другі страви – це м'ясо, риба, гриби, картопля, рис, каші, овочі тощо

Інгредієнти: 

курячі крильця (м’ясні частини), сіль, мелений чорний перець, цибулина, 2–3 ст. л. томатного соусу (кетчуп), 2 ч. л.  меду, столова ложка соєвого соусу.  

                                                                                            
Приготування.

Крильця помити, обсушити паперовим рушничком, трішки посолити і поперчити. Обсмажити в гарячій сковорідці з обох боків (по декілька хвилин з кожного). У мисці приготувати маринад із соєвого соусу, томату та меду. В маринад перекласти ледь охолоджені крильця і перемішати. Перекласти на деко. Зверху розкласти кільця чи півкільця цибулі. Запікати до готовності. Наприкінці запікання ще раз змастити крильця маринадом і можна увімкнути конвектор (якщо є) для підрум’янення та підсушення скоринки. 

Смачно і корисно!