Баклажани помити, проколоти виделкою, відварити до напівготовності.

Авокадо очистити від шкірки, розрізати навпіл, видалити з нього кісточку.

Усе збити в блендері, розкласти в простерилізовані банки й щільно закрити їх капроновими кришками.

Рис промити холодною водою, залити водою (1,5 скл.) і зварити майже до готовності.

Бекон нарізати дрібними кубиками.

Крильця вимити й обсушити, за бажання порізати на частини.